Tips: Jak mít lepší den

17. dubna 2014 v 15:33 | *Nat* |  Other
Dneska tady pro vás mám pár tipů, jak mít hezčí den. Především jsou to tipy, které já sama často používám. Možná to nepatří tak úplně k tématu blogu, ale já vlasně žádné téma blgu nemám. ;D Budou to takové věci, které více méně nmoho lidí zná, ale jsou to jen mé zkušensti. Jdeme na to!
1) Snídaně
Není lepší věc, než začít den výbornou snídaní. Takže do sebe zbytečně necpěte nic, na co nemáte chuť. Já si nejradši dávám kakao nebo cornflakes s mlékem. Není to ani zdravé, ani nezdravé. Je to ěnco mezi.;) Ale je to jen na vás, co dobrého si dáte. Ale nepřehánějte to! Je totiž nutností, začít den snídaní. Každá je lepší než žádná! Ráno vám dodá mnoho energie na celý den.
wow | via Tumblr

2) Kniha nebo film
Je přece moc super ponořit se do něčeho jiného, než je realita. Přečtěte si knihu nebo třeba zkoukněte nějaký cool film. To vždycky zvedne náladu. Hlavně nic pesimistického! Potřebujeme optimusmus! Já třeba moc doporučuji knížky The Host (Hostitel) a The fault in our stars (Hvězdy nám nepřály).
Untitled

3) Oblečení
Je moc fajn si obléct něco nádherného. Ale důležitější je obléct si něco pohodlného. Takže to zkusíme zkombinovat. Něco krásného a zároveň pohodlného. Protože věci ve kterých se necítíte dobře vám akorát zkazí dobrou náladu. Já třeba preferuji legíny. Ty vypadají dobře a jsou i docela pohodlné. Ale k nim něco delšího! ;)
Tumblr

4) Sociální sítě
Když už tě někdy přemůže silná nuda, nebo si chceš orostě jen odpočinost, tak je čas pro internet. Tumbl, weheartit, blog, facebook, twitter.. Tam všude se můžeš na chvílu pusti do virtuálního světa. Ale taky se to nesmí přehánět..;)
Untitled
A DALŠÍ TIPY NAJDEŠ V CELÉM ČLÁNKU!



5) Naplnění štěstím
Stěstá načerpáš z mnoha věcí. Například, když někomu pomůžeš. Neuvěřitelné? Zkus to! Nebo si třeba pustě nějaký šťastný dojemný film. Já může úžasně doporučit flim u kterého jsme nemálo brečela Štěstí na dosah.
Untitled

6) Příroda
My lidé odjakživa patříme k přírodě. Jsme v ní šťastní. Jen to nejdřivě musíme pochopit. Vydej se na procházku do lesa, kde tě nebude nikdo rašit. Zajdi si za čerstvým vzduchem a za sluníčkem. Nabije tě to energií.
Seek it out/ ninikinsss

7) Pohyb
Zacvič si! Při cvičení se nám vylučuje hormon štěstí. Nevíš že takový existuje? V pohodě, tak mu pomož ven. Běhej skákej, jezdi na kole.. Užívej si.:) Tvoje tělo to potřebuje.
Workout! Run the extra mile!

8) Spánek
To je asi to nejdůležitější a není k tomu komentáře. Když jsi unavená, hezký den určitě mít nebudeš. Já často špatně spím. Tkaže se překonej a třeba jdi spát o trochu dřív než normálně. A pak si třeba přivstaň. Ranní ptáče dál doskáče.;)
me and bed


 

1 člověk ohodnotil tento článek.

Komentáře

1 raspberry raspberry | Web | 17. dubna 2014 v 16:13 | Reagovat

Máš to hezky napsané, jinak, můžu se zeptat, proč máš podzimní design? :D

2 *Nat* *Nat* | 18. dubna 2014 v 11:07 | Reagovat

Protože miluju podzim!:D Což je divné, ale je to tak.. Proto si ho zde zatím nechám.;) Ale jinak děkuju.:)[1]:

3 Monii. Monii. | Web | 18. dubna 2014 v 11:08 | Reagovat

Krásný článek a krásný blog :)
Já třeba ráno nesnídám, vím, že je to špatně, ale mě po ránu nechutná vůbec nic -_- Ten film určitě zkouknu :)

4 markeet123 markeet123 | E-mail | Web | 18. dubna 2014 v 21:20 | Reagovat

Jéé :) Super článek :) S většinou věcí souhlasím a taky je dělám pro lepší den :D :D !! A použila jsi krásné fotky :) !

5 *Nat* *Nat* | 20. dubna 2014 v 10:21 | Reagovat

Film moc, doporučuju, vážně krásný. A jinak děkuju.:)[3]:

6 *Nat* *Nat* | 20. dubna 2014 v 10:22 | Reagovat

Díky:) Fotky jsou většina z We Heart It. Zapoměla jsem napsat zdroj.[4]:

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama